გამაახალგაზრდავებელი მასაჟი მასაჟი: სასარგებლო ინფორმაცია პროცედურა

სხეულის მასაჟი პრაქტიკულად მრავალი. მაგრამ რატომღაც არა მგონია, რომ ეს პროცედურა შეიძლება ჰქონდეს მსგავსი გავლენა სახე. შენარჩუნების კუნთების ტონი და კანის ეფექტურ დაცვას დაბერების. მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს თავს, გადარჩენის სალონი კოსმეტიკური პროცედურები და ძვირადღირებული ზრუნვა. მაგრამ პირველი თქვენ უნდა იყოს იცნობს, ტექნიკით, მისი აღსრულება არის უაზრო ქმედება იქნება საუკეთესო აზრი არ აქვს, და შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ზიანი.

სახის მასაჟი, მასაჟი, ნაოჭების

ზოგადი ინფორმაცია სახის მასაჟი, მასაჟი, ნაოჭების

მდგომარეობა, კანის დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე. ის განიცდის ყველაზე ცუდი ეკოლოგიური პირობები, უხარისხო ან არასწორად შერჩეული კოსმეტიკა, არასაკმარისი ჰიგიენა. მრავალი მიზეზის გამო, აშკარაა, რომ კუნთების სხეულის შენარჩუნება ტონი საჭიროა რეგულარული სასწავლო და სახე ამ მხრივ რამდენიმე ადამიანი მგონია. ბოლოს, კანი, რომელიც ვერ ინარჩუნებს კუნთების ლონგვი, ოვალური სახე, მოძრავი, ფორმირების ღრმა ნაოჭებს.

ეფექტურობის მასაჟი, სახის გაახალგაზრდავების გამო შემდეგი:

  • კუნთების, რეგულარულად მიღების დატვირთვა მუდმივად ტონი, შეშუპება ქრება, მოდუნებულ კანს;
  • აუმჯობესებს სისხლის ნაკადის და ლიმფური, შესაბამისად მიწოდება კანს ჟანგბადის და საკვებ ნივთიერებებს;
  • aktiviziruyutsya სხეულის კოლაგენის და ელასტინის, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ელასტიურობას, ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციას;
  • ამ პროცესში, კანის სიმშვიდეს, გლუვი წვრილ ნაოჭებს;
  • არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების, ანთება ქრება, pimples, blackheads.

შედეგად, სახის ოვალის აშკარად ნათელი, ფერის კანი უმჯობესდება, იგი იღებს ჯანსაღი glow, ბრუნდება ტონს და ელასტიურობას. დადებითი ეფექტი ის არის, ჩანს, უკვე მას შემდეგ, 2-3 კვირის განმავლობაში, თუ გაითვალისწინებთ მასაჟი ყოველდღიური. მომავალში, პრევენცია, ვიდრე ჩატარება იგი ინტერვალის 3-4 დღის განმავლობაში.

სწორი მასაჟი სახე, პრინციპში, ვერ დააზარალებს. ეს იგივეა, ყოველდღიურად დილით ვარჯიში. და მასაჟი, ნაოჭების შეიძლება განხორციელდეს დამოუკიდებლად, გადარჩენის ვიზიტების beautician. წესი არ აღემატება 15-20 წუთის განმავლობაში. მას აქვს "გვერდითი" ეფექტი რელაქსაცია — არეგულირებს ძილის, ფსიქიკური მდგომარეობის. მას შემდეგ, რაც შესამჩნევი გაუმჯობესება გამოჩენა დაკარგა კომპლექსები, ფსიქოლოგიური დისკომფორტი. პროცედურა არ აქვს ასაკობრივი შეზღუდვა.

რა თქმა უნდა, ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არ არის პანაცეა. კი პროფესიონალურად კეთდება მასაჟი ხელს შეუწყობს დაბრუნებას ახალგაზრდული, თუ არ დააკავშიროთ იგი გონივრული დიეტა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, თავიდან მავნე ჩვევები და სწორი მოვლა.

მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ 20 წუთი სახის მასაჟი აქვს კუნთების იგივე დამამშვიდებელი ეფექტი, როგორც 4-5 საათის კარგი, ჯანსაღი ძილის.

მასაჟი სახისა კითხვას

რომელიც გვიჩვენებს მასაჟი

სახის მასაჟი კოსმეტოლოგთა გირჩევთ, შემდეგ შემთხვევებში:

  • flabby, ფხვიერი კანის, რომ დაკარგა ელასტიურობას;
  • არაბუნებრივი მოდუნებულ, მოყვითალო ან მონაცრისფრო ფერს;
  • წვრილ ნაოჭებს და ნაკეცები;
  • მეორე ნიკაპი და "bulldog", ლოყები;
  • ბუნდოვანი კონტურები სახე;
  • პრობლემა კანის პიგმენტაცია და უმოქმედო ლაქები, აკნე აღნიშნავს, პოსტ-აკნეს;
  • შეშუპება და სისხლჩაქცევები ქვეშ თვალში;
  • "ამორფული", გაიზარდა ცხიმიანობას ან დეჰიდრატაცია კანის გამოხატული ფორებს;
  • დისკომფორტი მას შემდეგ, რაც ზოგიერთი კოსმეტიკური პროცედურები (მაგალითად, ბოტოქსის და დისპორტის ინიექციები).

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

მიუხედავად ამისა, აშკარა უპირატესობა სახის მასაჟი, მას, ისევე, როგორც ნებისმიერი კოსმეტიკური პროცედურა, აქვს უკუჩვენებები. უნდა მოვძებნოთ ალტერნატიული გზები გამაახალგაზრდავებელი შემდეგ შემთხვევებში:

  • ყველა კანის დაავადებები (ეგზემა, ჰერპესი, აკნე), მექანიკური დაზიანება, ალერგიული რეაქციები;
  • ყოფნა დიდი moles, birthmarks, warts;
  • დაბალი სისხლის შედედების და აუცილებლობა მუდმივი მიღება diluting მისი მედიკამენტები;
  • მდებარეობს ძალიან ახლოს კანის ზედაპირზე ან ძალიან მყიფე კაპილარების;
  • გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
  • პრობლემები გულის, თირკმელების, ღვიძლის;
  • კიბოს განვითარების ნებისმიერ ეტაპზე;
  • ნებისმიერი ქრონიკული დაავადებები მწვავე სტადიაში;
  • პრობლემები სახის ნერვები, ნებისმიერი ნევროლოგიური დაავადება, რომელსაც თან ახლავს კრუნჩხვები;
  • გაზრდილი ქალასშიდა წნევა;
  • ბოლო დროს (ერთი თვის ვადაში) შეასრულოს ღრმა ქიმიური პილინგის, ნებისმიერი კოსმეტიკური ინექციები;
  • ნაწიბურების შემდეგ ნებისმიერი ოპერაცია.

გართულებები მოხდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, არასწორი წესით. მაგალითად, შედეგად ძალიან ბევრი გაჭიმვა, კანის შეგიძლიათ SAG. ყველაზე სერიოზული უარყოფითი შედეგები — დარღვევა სისხლის მიმოქცევას, დამარცხების სახის ნერვის.

მომზადება სახე პროცედურა

მომზადება სახე პროცედურა და უსაფრთხოების ზომები

მოსამზადებელი პროცედურები, დავეხმაროთ, რათა გააუმჯობესოს ეფექტურობის საწინააღმდეგო მასაჟი:

  • სუფთა სახე, მაკიაჟი, სრულად გახსნა, მოხსნის თმა.
  • ნახევარი საათით ადრე პროცედურა, თბილი კანის ორთქლის აბაზანის ან ცხელი კომპრესი. იმის ნაცვლად, რომ უბრალო წყალი შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბულიონი სამკურნალო მცენარეები.
  • ხელში უნდა იყოს გარეცხილი საფუძვლიანად, მკურნალობას ანტისეპტიკური. იგი არის ასევე სასურველია მოკლე დაჭრილი ფრჩხილები არ შემთხვევით ნულიდან კანი.
  • წაისვით კრემი ან მასაჟი.
  • დაძაბულია, დამშვიდებას. კი უნებლიეთ მცირდება კუნთების გაუქმდეს ყველა დადებითი ეფექტი.

დროს მასაჟი, მკაცრად დაიცვას ხაზების ნაკადის ლიმფური. ქაოტური, არაორგანიზებული გავლენა შეიძლება მხოლოდ გაზრდის ნაოჭებს პროვოცირებას განვითარების შეშუპება. ყველა მანიპულაცია ხორციელდება გარეშე გაუმართლებელი ზეწოლის, ნაზად და ფრთხილად. ეს განსაკუთრებით ეხება ქუთუთოების. როდესაც თქვენ ჩართოთ ერთი ხაზი სხვა საჭირო წრიული მოძრაობა და მსუბუქი ზეწოლა, თითების ტაძრების არის "ცენტრალური ცენტრი" მეტაბოლური პროცესები.

მიმართულებით მასაჟი ხაზები:

  • ცენტრში ნიკაპის გასწვრივ ქვედა ყბის, რომ ტაძრების;
  • ცენტრში ქვედა ტუჩის ტაძარი;
  • ეხლა კუთხეებში მასშტაბით cheeks, ტაძრების;
  • ფართი "მესამე თვალი", რომ ტაძრების;
  • ქვედა და ზედა ზღვარზე თვალის ბუდე შიდა კუთხეში თვალები ტაძრების;
  • წვერი, ცხვირი up ხიდი, მისი ცხვირი და წარბები ტაძარი.

სხვადასხვა ტიპის და ტექნიკის მასაჟი

ტექნიკა და მეთოდები, მასაჟი, მრავალფეროვანი. უკეთესი არ დაუყოვნებლივ დაიბრუნოს ერთი რამ, უნდა ვეცადოთ, რამდენიმე მეთოდი, განსაზღვრის ყველაზე ეფექტური. ეს არის სასარგებლო, რომ კონსულტაციები beautician და არც მისი აზრი. ვითვალისწინებთ შემკვეთის ასაკი, კანის მდგომარეობა, იმდენად, რამდენადაც პრობლემა და სხვა ფაქტორები.

მასაჟი თვალი ფართი

ქუთუთოების არის უწვრილესი კანის ფენა ცხიმოვანი ქსოვილის ქვეშ, იგი, პრაქტიკულად, არ არსებობს, კაპილარების განლაგებულია ძალიან ახლოს ზედაპირზე. დროს მასაჟი უნდა იყოს განსაკუთრებით ფრთხილად, რომ კანი ადვილად stretchable. თითის მოძრაობა უნდა იყოს გლუვი და რბილი. თავიდან აცილების პროცედურა ხორციელდება მუდმივად, ყოველ 3-4 დღის განმავლობაში. როცა არსებობს მნიშვნელოვანი პრობლემები მკურნალობის თვეში ერთხელ ორი დღის განმავლობაში. კურსები გაიმეორა მას შემდეგ, რაც 3-5 თვის განმავლობაში. შედეგად, გადაშენების ჩრდილები თვალების ქვეშ, ქუთუთოების (განსაკუთრებით overhanging ზედა) გამკაცრდა, თვალები "გაიხსნა".

მომზადების წესი ასტიმულირებს მიმოქცევაში განსხვავებით შეკუმშოს. წინაშე მონაცვლეობით 5-10 წამში ვრცელდება პირსახოცები გაჟღენთილია ცხელი და ცივი წყალი, რომელიც მოიცავს ტერიტორიას cheekbones შუა შუბლი.

ოპტიმალური დრო, 2-3 საათით ადრე bedtime. უკუჩვენებები არის მუდმივი ძალიან გამოხატული შეშუპება (ნათელი მტკიცებულება იმისა, რომ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები), მაღალი ცხიმის შემცველობა კანს.

facelift მასაჟი

მასაჟი ქალბატონებისათვის, ოვალური სახე

სიმძიმის პრობლემა იმისათვის, რომ კონტურები სახე გახდა უფრო ნათელი, მიზანშეწონილია, კლასიკური (მხარს უჭერს კანს, აძლიერებს კუნთების), დასასვენებლად (ხსნის დაძაბულობის კუნთების), ლიმფოდრენაჟი (შლის ჭარბი სითხე და აგარიდებთ შეშუპება) ან myofascial (არბილებს კანს, ამცირებს ღრმა ნაოჭებს და folds) მასაჟი.

სახლში შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ კლასიკური მასაჟი. ეს არის საკმარისი იმისათვის, აღადგენს კანის ელასტიურობას და ჯანსაღ ფერს. ამავე დროს, გაქრება შეშუპება, თვალების ქვეშ, გათანაბრდება მიკრო-რელიეფის (პატარა ნაოჭები, ქრება, მცირე მუქი ლაქების, სიწითლე), და ბრუნდება ბუნებრივი ბზინვარება. რა თქმა უნდა, არის 10-12 პროცედურა 2-3 ჯერ დღეში. მოჰყვა ორკვირიანი შესვენება.

მასაჟი ფართი ზემოთ ზედა ტუჩის

ნაოჭებს გარშემო ტუჩები — შედეგი ზედმეტად აქტიური სახის გამონათქვამები. თავი შეიკავონ ჩვევები ძალიან იმისთვის, რომ შეკუმშოს მათ, თუ ეს შესაძლებელია, შეინარჩუნოს სახე ნათელი ღიმილით. ძალიან უარყოფითი გავლენა კანის გარშემო ტუჩები მოწევა — თამბაქოს კვამლი, და ძალისხმევა, რათა puff.

არ არის აუცილებელი, ასწორებს ნაოჭებს ზემოთ ტუჩის, როგორიცაა რკინის — ეს, ისინი, როგორც ჩანს, კიდევ უფრო ძლიერი. გარდა იმისა, რომ მასაჟი მთელ დღეს არის გამოსადეგი, რათა ტუჩები არასტანდარტული პოზიცია — უბიძგებენ tube, ჯერ მშვილდი და ასე შემდეგ. და დილით და საღამოს — კვალი კონტურის ტუჩები ice cube, სუფთა წყალი, მცენარეული ნაყენის ან გაყინული წვენი.

მასაჟი კონტურის ტუჩები დაბრუნდა სიწმინდე, კანის დატენიანებას, ვიზუალურად ისინი გახდებიან plump. არბილებს თხელ ხაზებს, გზიდან მოდუნებულ მიდამოებს.

მასაჟი ნაოჭებს შორის წარბების

ვერტიკალური crease შორის წარბების ხშირად მინახავს საკმაოდ ადრეულ, ჯერ კიდევ 30 წლის განმავლობაში. ეს არის შედეგი ჩვევები ხშირად frown. ნაოჭების საკმაოდ ღრმა, ასე რომ მასაჟის ეფექტი მაშინვე არ ვლინდება. დააჩქაროს პოზიტიური ცვლილება, ერთი საათის შემდეგ, მასაჟი, ვრცელდება crease გადაწყვეტა ვიტამინი C და ფირზე იგი ბათქაში. დატოვეთ ყველა ღამით, ამოიღონ დილით.

ყოველ ჯერზე, დაენახა, რომ თქვენ მოიღუშა, ამაღლება თქვენი წარბების, სიმულაცია უკიდურესი გაოცება, და გამართავს მათ ამ თანამდებობაზე მინიმუმ ერთი წუთით, მანამ, სანამ თქვენ გრძნობთ, უმნიშვნელო წვა. ეს არის ძალიან ეფექტური, გარდა იმისა, რომ რეგულარული მასაჟი.

მასაჟი მიმიკური ნაოჭების გარშემო პირში

მრგვალი კუნთების პირში არის ერთ-ერთი ყველაზე "ჩართული" წინაშე. ეს არის იმის გამო, რომ მინიმუმ გამოსვლა. ასე რომ, მასაჟი, ამ სფეროში ძალიან მნიშვნელოვანია, არა მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს ნათლად ჩანს ნაოჭებს, არამედ პრევენცია. გარდა იმისა, რომ სასარგებლოა, ყოველდღიურად დაიბანეთ და ცივი წყალი, მინიმუმ წუთის განმავლობაში.

პირველი შედეგები მასაჟი ხდება საკმაოდ სწრაფად, 2-3 კვირის ყოველდღიური მკურნალობა. საუკეთესო შესამჩნევი ეფექტი უნდა ველოდოთ 4-5 თვის. ძალიან ეფექტური მასაჟი ფართობი დაახლოებით ტუჩები მკვებავი ნიღბები და კრემები.

როგორ ავირჩიოთ და გამოვიყენოთ ვიბრომასაჟორი

სახის მასაჟი არის მარტივი და ეფექტური მოწყობილობა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში. მაღაზიებში ისინი წარმოდგენილი ფართო სპექტრი. Tumblers არიან:

შერჩევა სახის ვიბრომასაჟორი
  • მექანიკა (მათ შორის, jade). ძალიან მარტივი, იაფი. მოწყობილობა უბრალოდ უნდა მართოს გასწვრივ მასაჟი ხაზები. ასეთი მოწყობილობები ეფექტი გაუმჯობესებულია მიერ სამკურნალო თვისებები და ენერგია ქვა. უკუჩვენებები გამოყენება არ აქვს.
  • ულტრაბგერითი. შედეგი მიიღწევა ექსპოზიციის კანის რხევების მაღალი სიხშირე. "ვიბრომასაჟორი უზრუნველყოფს გამოხატული ლიფტინგის ეფექტი, ხელს უწყობს გლუვი კანის, ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის. მაგრამ მისი ზეგავლენა იწვევს კანის გარკვეული დისკომფორტი.
  • პულსური. აქტების მიერ microcurrents. ეს პროცედურა ძალიან პოპულარულია, მათ შორის პროფესიონალი beauticians. როგორც წესი, მოწყობილობას აქვს რამდენიმე რეჟიმი, დამოკიდებულია შედეგი. თქვენ შეგიძლიათ გამკაცრდეს სახის კონტურებს, აღადგენს კანის ელასტიურობას, წმენდს მას, მოშორების ნაკლოვანებებს, რათა გაზარდოს ქსოვილის რეგენერაციას უჯრედულ დონეზე, და მათი ძალა, ვიწრო ფორებს.
  • პულსური ვიბრომასაჟორი არის უნივერსალური ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას მივაღწიოთ სხვადასხვა შედეგები
  • ჟანგბადის. ემიტირებული ნაწილაკების უარყოფითი მუხტი ხელს უწყობს ჟანგბადის ინტენსივობა კანს, ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას, და სისხლის ნაკადის. და ბოლოს, კანი გათლილი, ბრუნდება ელასტიურობას, აუმჯობესებს სახის ფერს. ეფექტი დაუყოვნებლივ. ასეთი მოწყობილობა არის აუცილებელი, მაგალითად, ადრე მნიშვნელოვანი მოვლენა.
  • ვაკუუმი. იმის გამო, რომ ჰაერი ქმნის უარყოფითი წნევა. ეფექტურად ასუფთავებს ფორებს, ჭიმავს სახის კანს, ხოლო "დაწყებული" პროცესში უჯრედების რეგენერაციას. აქვს გრძელი სია უკუჩვენება — ნებისმიერი დაავადება და მექანიკური დაზიანება კანის, როზაცეას და ასე შემდეგ.
  • ინფრაწითელი. იმის გამო ღრმა ზემოქმედების ეფექტი არ მხოლოდ ზედაპირზე, არამედ ასევე კანის სიღრმისეულ ფენებში. კუნთების სტიმულირება ინტენსიურად, მაგრამ ნაზად. მოწყობილობა, კარგად შეეფერება საბრძოლო შეშუპება და მუქი წრეების ქვეშ თვალში. ასევე ეხმარება მოშორება ნაკლოვანებებს, რათა გაზარდოს ნაკადი სისხლის და ლიმფური.
  • ლაზერი. განსაკუთრებით რეკომენდებულია ბრძოლის გამოხატული ასაკობრივი ცვლილებები. ტალღის რადიაციული ააქტიურებს ყველა პროცესების ქსოვილებში, მათ შორის, ჟანგბადის, სალიცილის მჟავა, კოლაგენის და ელასტინის. საკმაოდ სხდომები ნაოჭებს, რომლებიც შესამჩნევად გათლილი, ოვალური გახდა უფრო ჯდება. სახლში არის საკმაოდ იშვიათი, მოთხოვნა ძირითადად პროფესიული კოსმეტოლოგთა

თითოეული მოწყობილობა უნდა ახლდეს დეტალური სახელმძღვანელო. სანამ დაიწყება მასაჟი, დარწმუნებული უნდა იყოს, შეამოწმეთ და დარწმუნდით, რომ ყველაფერი ესმის. მოძრაობები უნდა იყოს რბილი, არ მონაკვეთის კანის მტკივნეულად. პირველი, ეს არის სრულიად საკმარისი ხუთ-წუთიანი სესია, შემდეგ თანდათანობით გაზარდოთ ხანგრძლივობა 10-15 წუთი. არ ფართი არ ექვემდებარება უწყვეტი ექსპოზიციის უმეტეს წუთი.

პროცედურა ხორციელდება 2-3-ჯერ დღეში პრევენციის, ყოველკვირეული. თანდასწრებით განსხვავებული პრობლემები მკურნალობის ხანგრძლივობა — 15-20 პროცედურები, და შემდეგ შესვენება დღეში.

სახის მასაჟი ერთად კომპეტენტური კანის მოვლა არის ძალიან ეფექტური პრევენცია დაბერებას. არსებობს მრავალი მეთოდი და განხორციელების გზები. ემპირიულად თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთ-ერთი, რომელიც იძლევა საუკეთესო შედეგი თქვენთვის. თუ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული საკუთარ ძალებში, პირველი 2-3-ჯერ პროცედურა უმჯობესია გაატაროთ სალონი, რათა უზრუნველყოს თქვენ გესმით, ტექნიკით და არ ავნებს თავს.

03.04.2019