ნაოჭები თვალების ქვეშ, შუბლზე, წარბების მოსწონს რამდენიმე ადამიანი. მაგრამ, იმის გამო, რომ ჩვენი გიჟური ცხოვრების რიტმი, იმის გამო, რომ მუდმივი ნაკლებობა, ძილის და სტრესი, სამწუხაროდ, ნაოჭებს, როგორც ჩანს, საკმაოდ ხშირად.
არ ცდილობენ ნიღაბი კანის ხარვეზები, დასამალი მათ მაკიაჟის ქვეშ. გამოიყენოს მომსახურების beautician. დახარჯოს ფული მკურნალობა, არა კოსმეტიკა
მოშორება მათ დაეხმარება ნიღაბი საფუძველზე, კარტოფილი და კიტრი.
- თქვენ უნდა მიიღოს ერთი პატარა კარტოფილის და რამდენიმე ნაჭერი კიტრი.
- ყველა დიდი და ავურიოთ შექმნას slurry ერთგვაროვანი.
- იმისათვის, რომ ეს gauze bandage და ამით მათ ორი წუთის განმავლობაში, საყინულე.
- ეს პაკეტები საუკეთესო მეორადი გაცივებული. ასე რომ, ნიღაბი გაცილებით ეფექტური იქნება, რადგან უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ცივი არის საუკეთესო წამალია ჩანთები.
- მაშინ ანიჭებენ მათ ქუთუთოების ათი წუთი.
- ნიღაბი გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ასუფთავებს კანს, აახალგაზრდავებს და ამოიღონ ნაოჭებს. და ხელს უწყობს სითხის გადინების და რის შედეგადაც შემცირება ჩანთები ქვეშ თვალში.
- უნდა აღინიშნოს, რომ მას შემდეგ, რაც ჩანთები დატოვებას არ აპირებს, რომ გამოყენებული ცივი. უნდა ერთი ოცი წუთი აქვს ჩანთები მარცხენა. ამიტომ, ასეთი ნიღაბი რეკომენდებულია მინიმუმ ორმოცი წუთით ადრე, რის გამოც სახლში უნდა გააკეთოს.
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ჯანმრთელი სხეული — ჯანსაღი სული. სილამაზის გარეშე შეუძლებელია ჯანმრთელობისა და ჰარმონია. ცდილობენ სასმელი 7 ჭიქა სუფთა სასმელი წყალი ყოველდღიურად, ეს გააუმჯობესებს საჭმლის მონელების, რათა კანს ელასტიურს. არ ვსვავ უამრავი წყალი, სანამ საწოლი
როგორ რათა კანი ლამაზი და კაშკაშა
ყველა ქალს სურს, რომ გამოიყურებოდეს მიმზიდველი, მომხიბვლელი და სამუდამოდ ახალგაზრდა? სხეულის კანის ჩანდა ლამაზი და ანათებს, თქვენ უნდა სწორად და რეგულარულად, რომ არ არის უმნიშვნელო ზრუნვა მისი. მაგრამ, ეს მოხდება, რომ ჩვენ დაივიწყოს.
სახისა და თმის ფრთხილად იმას ცდილობს, მაგრამ რა უნდა იზრუნოს ორგანოს, კი არ ვფიქრობ, ან ეზარებათ. შედეგად, კანი გამოიყურება მოსაწყენი, ხდება მშრალი და კარგავს ელასტიურობას.
ხელში, ვრცელდება უამრავი დარბილებული კარტოფილი, ან მოხარშული ბრინჯი. თუ თქვენ სასწრაფოდ უნდა მიიღოთ თქვენი სხეულის, რათა, მაგალითად, მნიშვნელოვანი შეხვედრა ან თარიღი, შეგიძლიათ სპეციალური ნიღაბი. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი, კანი ხდება საოცრად გლუვი და რბილი
სანამ ნიღაბი, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა წავიდეთ საშხაპე პირველი, სუფთა კანი. შემდეგი, ვრცელდება ნიღაბი და შეწყვიტოს ყველა დამატენიანებელი მკურნალობა.
ნიღაბი კვერცხის გული და ზეითუნის ზეთი
როგორც ნიღაბი, რათა კანი რბილი დაეხმარება ნარევი მზადდება ერთი კვერცხის გული და ერთი სუფრის კოვზი ზეთი და ზეთისხილი.
ზეითუნის ზეთი, უმაღლესი ხარისხის. ვრცელდება სხეულის მასაჟი მოძრაობები, გამართავს ეს ათი წუთი და ჩამოიბანეთ.
ზეთი არის კარგი ატენიანებს კანს, და გული moisturises აუცილებელი ვიტამინებისა. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი კანის გამოიყურება, დატენიანებული და გლუვი. კანის, რათა ბრწყინავს და ლამაზი ფერის დამატენიანებელი კრემი შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ფონდი ან ჰაილაითერი. ეს იქნება თქვენი კანის ერთიანი შეფერილობის, და მისცეს მას ბრწყინავს.
კანის, რათა ბრწყინავს და ლამაზი ფერის დამატენიანებელი კრემი შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ფონდი
მთავარი საშუალებების ნაოჭებს
როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები დახმარების გარეშე კოსმეტიკა, სამწუხაროდ, არ არის შესაძლებელი. რთული საბრძოლო ნაოჭები არ შეუძლია მის გარეშე სხვადასხვა გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები, ქიმიკატები. ახლა ჩვენ მოგცემთ რამდენიმე რეცეპტი ასეთი ნიღბები.
ნიღბები უნდა იყოს შერჩეული შესაბამისად მახასიათებლები კანს.
ნიღაბი საფუარი
ეს ნიღაბი აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს. საფუარის ნიღაბი აქვს საკმარისი რაოდენობით ვიტამინებს
- მომზადება ნიღაბი, აურიეთ თბილი რძე, თხუთმეტი გრამი საფუარი.
- თუ თქვენ იტანჯება გადამეტებული სიმშრალე, კანის, გამხსნელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, თბილი ზეითუნის ზეთი, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანი, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ კარგად ცნობილია, წყალბადის ზეჟანგი. მზად ნიღაბი თანმიმდევრულობა უნდა იყოს, როგორც არაჟანი.
- გამოყენებითი ეს ნიღაბი, აქვს რამდენიმე ფენა. და რამაც ფენა, თქვენ უნდა დაველოდოთ სანამ ეს აქრობს ლორწოს და მხოლოდ მაშინ გამოიყენება შემდეგი ფენა.
იყოს სახეზე ნიღაბი სჭირდება, სულ მცირე, თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
თუ გსურთ მისაღწევად ღირსეული შედეგი, თქვენ უნდა განახორციელოს პროცედურა მინიმუმ ოცჯერ.
ნიღაბი plantain
ინსტრუმენტი არის საუკეთესო მეორადი ადამიანი განიცდის გადამეტებული სიმშრალე, კანის. მას შემდეგ, რაც შესანიშნავად ატონიზირებს კანს და ხელს უწყობს მოვიშოროთ ნაოჭები.
Plantain
როგორც თქვენ შესაძლოა მიხვდა, სათაური მიღების ეს ნიღაბი ჩვენ დაგვჭირდება გარკვეული ფოთლები plantain, რომელიც უნდა იყოს გაანადგურა. თუ თქვენ იყენებთ ახალი plantain ფოთლები, გამოიყენეთ ხმელი ფოთლები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მათ ნებისმიერ აფთიაქში.
ასე რომ, კოვზი დაჭრილი plantain დაასხით მდუღარე წყალი თანაფარდობა ერთი ორი, იგივე ნარევი თქვენ უნდა დაამატოთ რამდენიმე კოვზი თხევადი თაფლი
ვრცელდება ეს ნიღაბი არის საჭირო შთანთქმის. ნუ ნიღაბი მინიმუმ ოცი წუთი, ორი კვირის განმავლობაში, ყოველ მეორე დღეს.
კვერცხი-თაფლის ნიღაბი
მოშორების ნაოჭების წარმოქმნას ასევე ხელს უწყობს კვერცხი-თაფლის ნიღაბი. იგი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანს. ყველა ნიღბები საფუძველზე კვერცხის გული და თაფლი განკუთვნილია როგორც მშრალი კანის და ცხიმიანი და ნორმალური კანი.
ასე რომ, ჩვენ გაგრძელება წარმოება. ერთი უცნაური კვერცხი yolk ერთად კოვზი თაფლი (სასურველია სითხე). შემდეგი, მიღებული მასა უნდა იყოს გაზავებული თბილი ზეითუნის ზეთი. მზად ნიღაბი უნდა ჰგავს თანმიმდევრულობა კრემი.
რათა გამოიყენონ ეს ნიღაბი სასურველია სამი ფენა. რამაც ფენის ჩვენ უნდა დაველოდოთ სანამ ეს აქრობს ლორწოს და შემდეგ გააგრძელოს პროცედურა. მას შემდეგ, რაც ოცი წუთი ნიღაბი უნდა ჩამოიბანეთ წყლით. გაგრძელება პროცედურა, აუცილებელია, ერთი ან ორი თვის.
საშუალება უნდა იზრუნოს ტყავის დაფუძნებული ფერმენტირებული რძის პროდუქტები
ეს ნიღაბი არის უნივერსალური წამალია მოხსნის სხვადასხვა ნაოჭებს. მას შემდეგ, ეფექტი ფერმენტირებული რძის ნიღაბი საფუძველზე თვისებები, მისი კომპონენტები.
უმეტესობა ამ კომპონენტების ზედა ფენა კანი ხდება გლუვი ტონი, და ნაოჭებს მის ზედაპირზე თანდათანობით გათლილი.
გაგრძელება წარმოება:
- Scoop ხაჭო უნდა ოფსეტური არაჟნით პროპორციულად, ერთი ორი.
- თუ თქვენ იტანჯება გადამეტებული სიმშრალე, კანის, ხაჭო ეს ნიღაბი არის უკეთესი მიიღოს fatter.
- ამ მასა, თქვენ უნდა დაამატოთ ცოტა სუფრის მარილი, რომელიც მოქმედებს, როგორც sorbent.
- მას შემდეგ, რაც რძის პროდუქტები, რომლებიც არ ექვემდებარება ხანგრძლივი შენახვის, მაშინ ნიღაბი გამოყენებული იქნება დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც წარმოების.
- მას შემდეგ, რაც ოცი წუთი ნიღაბი უნდა ჩამოიბანეთ წყლით.
- განახორციელოს ეს პროცედურა ექვსი შვიდი კვირის განმავლობაში.
ნიღაბი სელის თესლი
ნიღაბი სათესლე არის საკმაოდ ეფექტური საშუალება, როგორც ეს თესლი გააჩნიათ მაღალი ბიოლოგიური აქტივობა. ასევე მთავარი კომპონენტი ნიღაბი აქვს სხვადასხვა ცხიმოვანი მჟავების, ცილის, და fat ხსნადი ვიტამინების, რომ აუმჯობესებს კანის ტონს.
გაგრძელება წარმოების ნიღბები
- რამდენიმე tablespoons სელის თესლი, დაასხით რამდენიმე ჭიქა წყალი. მაშინ ეს ნარევი უნდა იყოს მოიტანა, რომ სახელმწიფო მდუღარე.
- უნდა მოვხარშოთ, სანამ დამარბილებელი, მაშინ ნუ ერთგვარი შინაარსი პიურე, და დამთავრდება მისაღები ტემპერატურა.
- როგორც წინა ნიღაბი, მას სჭირდება, რომ მოვა off მას შემდეგ, რაც ოცი წუთის განმავლობაში.
- კიდევ ერთი ეფექტური მეთოდი კომპრესები.
პაკეტი ნაოჭებს მწვანილი
ეს ნიღაბი გამოდგება შესანიშნავი bleach pesky freckles. კიდევ ერთი მისი უნარი არის, რომ იგი ასევე ამცირებს ნაოჭებს.
მოდით მისაღებად cooking
- მცირე რაოდენობით ოხრახუში და კამა წვრილად chop და ავურიოთ.
- მაშინ, თქვენ უნდა მიიღოს რამდენიმე კოვზი და აურიეთ და დაასხით ერთი და ნახევარი ჭიქა ცხელი წყალი.
- მაშინ ნარევი ნება, რათა გრილი. In დამთავრდება თხევადი moistened შეკუმშოს, და მაშინ შეკუმშვა გამოყენებული კარგად steamed კანს.
- ბოლო პროცედურა უნდა, არანაკლებ ოცი წუთის განმავლობაში.
შოკოლადის ნიღაბი ღრმა ნაოჭები შუბლზე
ბევრი ქალი ურჩევნია იყიდოს მხოლოდ ბუნებრივი კოსმეტიკური გარეშე მავნე ქიმიური დანამატები და კონსერვანტები. ეს არ არის იაფი. მაგრამ არაფერი არ არის უკეთესი, ვიდრე მათი დროში გამოცდილი რეცეპტები, ეს არ არის საიდუმლო, რომ ახალი არის კარგად დავიწყებული ძველი. ცდილობენ შოკოლადის ნიღაბი. თქვენ მიიღებთ ჰორმონის ბედნიერება და ეხმარება კანს
მიიღოს ნაჭერი შოკოლადის (20 გრამი), ერთი სუფრის კოვზი არაჟანი და თეთრი თიხა (იყიდება აფთიაქში) და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.
თქვენ უნდა დნება წყლის აბაზანა შოკოლადის, მაგრამ არ მოუტანს boil. რჩეულებში ყველაფერი და აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან slurry. სუფთა თქვენს სახე და კისრის არეში და ვრცელდება ნიღაბი 20 - 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ეს ნიღაბი განკუთვნილია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის. თუ კანი ცხიმიანი, მჟავე კრემი შეგიძლიათ შემცვლელი უცხიმო თხევადი კრემი. შოკოლადის ნიღაბი, და სხვები, ნუ ერთი 2 - ჯერ კვირაში. და პირი, რომელიც ხანგრძლივი ბრწყინავს, და განწყობა იქნება მხოლოდ მოიმატებს.
ნიღაბი ბრინჯი წინააღმდეგ ნაოჭები შუბლზე და თვალების ირგვლივ
სილამაზის საიდუმლო იაპონელი ქალები მდგომარეობს დიეტა. მთავარი კომპონენტი მენიუში იაპონელი არის ბრინჯი. როგორც იცით, — ეს არის inexhaustible წყარო ანტიოქსიდანტებს – ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უშლის უჯრედების დაბერებას და ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას.
კოლაგენის ანელებს დაბერების კანს, იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივება, ხელს უშლის ნაადრევი ნაოჭების წარმოქმნას. დიდი რაოდენობით ვიტამინი E შემადგენლობაში, ბრინჯი, იცავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, ამცირებს ქოლესტერინის კონცენტრაცია სისხლის პლაზმაში.
აქ არის რეცეპტი დიდი ნიღაბი სახის კანს, აუმჯობესებს და დამარბილებელი out ნაოჭებს.
ეს მისი მომზადება დაგჭირდებათ:
- სამი ჭიქა მრგვალი ბრინჯი
- 10 მლ უცხიმო რძე
- 2 teaspoons ნატურალური თაფლი
მომზადების მეთოდი
- კარგად გარეცხილი ბრინჯი, მოვხარშოთ და კანალიზაციის off წყალი (არ დავასხათ ბულიონი, ჩვენ მაინც გვჭირდება).
- მოხარშული ბრინჯი, დაასხით რძე და დაამატეთ თაფლი, knead შედეგად ნარევი და ფაფა ფორმის სახელმწიფო.
- წაისვით გაწმენდილ სახეზე, დატოვონ, სანამ მშრალი, შემდეგ rinse ერთად ბულიონი, რომელიც მოხარშული ბრინჯი.
ბრინჯის მარცვალი აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი. გარდა ამისა, იგი ატენიანებს კანს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
სხვათა შორის, ბულიონი, ბრინჯი, წარმატებით შეიძლება გამოყენებული გაუფერულება პიგმენტაციის კანზე.სილამაზის საიდუმლო იაპონელი ქალები არის დიეტა
ეს ნიღაბი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, სანამ სათრიმლავი, ის იცავს კანს მავნე ულტრაიისფერი გამოსხივება და ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.
წყლის ბალანსი
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ჯანმრთელი სხეული — ჯანსაღი სული. სილამაზის გარეშე შეუძლებელია ჯანმრთელობისა და ჰარმონია. ცდილობენ სასმელი 7 ჭიქა სუფთა სასმელი წყალი ყოველდღიურად, ეს გააუმჯობესებს საჭმლის მონელების, რათა კანს ელასტიურს. არ ვსვავ უამრავი წყალი, სანამ საწოლი.
Tidy კანს
არ ცდილობენ ნიღაბი კანის ხარვეზები, დასამალი მათ მაკიაჟის ქვეშ. გამოიყენოს მომსახურების beautician. დახარჯოს ფული მკურნალობა, არა კოსმეტიკა. დაიცავით დაუცველი კანს მზის მავნე ულტრაიისფერი გამოსხივების, ეს საშუალებას, რათა თავიდან ავიცილოთ ადრეულ ნაოჭებს.
ბევრი ადამიანი ეხება სუნთქვა, ძალიან მსუბუქად, მაგრამ სწორი სუნთქვის გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე. სწორი სუნთქვის შეგიძლიათ აახალგაზრდავებს.
- აქედან გამომდინარე, სისუსტე, დაღლილობა, მოთენთილობა ცუდი განწყობა. მაშინვე awakening ძილის კარგი მონაკვეთი, განათავსეთ თქვენი ხელები ზემოთ თქვენი უფროსი, რამდენიმე ღრმა breaths. Bend over and touch თითების ფეტიში, რათა exhalation.
- გახსენით თქვენი ფანჯარა ნებისმიერ დროს წლის. დგანან წინაშე მას, და რამდენიმე ღრმა breaths, თქვენი პირით უნდა იყოს ოდნავ გახსნა.
- ისევ ტყუილი საწოლი წარმართონ თქვენი მუხლებზე, ყნოსვა და ამოისუნთქეთ ერთად მუცელი. გაიმეორეთ ეს ვარჯიში 10-ჯერ.
უძველესი დროიდან ადამიანები არ ენიჭება დიდი მნიშვნელობა, რომ კულტურის სუნთქვა. არა, მაგრამ ამაოდ, რადგან სუნთქვა პირდაპირ კორელაციაშია მიმოქცევაში. თუ სუნთქვა არის უხარისხო, ზედაპირზე, სისხლის არასაკმარისად ჟანგბადით, რომელიც ასე საჭიროა ყველა საკანში სხეულის