როგორ ამოიღონ ღრმა ნაოჭებს სახეზე სახლში: რეცეპტები

როგორ ამოიღონ ღრმა ნაოჭებს სახეზე სახლში? შესაძლებელია სასურველი შედეგი გარეშე გამოყენება ინექციების? ამ კითხვებზე სთხოვა, ყველა ქალი, დაენახა, თუ როგორ ყოველ წელს არის ახალი ნაოჭების წარმოქმნას.

საბედნიეროდ, არსებობს მრავალი გზა ჩართოთ უკან საათის, რომელიც არ უყვარდა ვიზიტების beautician. რატომ მიმართავს რადიკალური მეთოდები, თუ იგივე შედეგი მიღწევადია და უფრო იშურებს პროცედურები? მთავარია – მოთმინება და რეგულარულად შეასრულოს მთავარი მკურნალობა.

მომზადება მასაჟი

მასაჟი – გასაღები მიმზიდველი და აახალგაზრდავებს კანს

მასაჟი არის საუკეთესო პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა ამოიღონ ღრმა ნაოჭებს სახეზე სახლში. რთული ბრძოლა სილამაზის იგი იმსახურებს პირველ რიგში ეფექტურობის ბრძოლა მოძველებული, როგორც მათ შეუძლიათ დაფიქსირება ბევრი ხარვეზები და თუნდაც მათ აღმოსაფხვრელად:

  • ამოიღონ დაღლილობის ნიშნებს;
  • აღმოფხვრას შეშუპება;
  • ტოქსინები;
  • პრიალა ნაკეცები;
  • pull up საეჭვო სახის კონტური.

პროცედურა ხელს უწყობს სხეულის სწრაფად გამოიმუშავებს კოლაგენს და ელასტინს, პასუხისმგებელი ელასტიურობას და ახალგაზრდულ კანს. რეგულარული მასაჟი, დამარბილებელი ეფექტი შეიძლება შედარებით ინექცია სილამაზის, მიუხედავად იმისა, რომ მან მიაღწია ბევრად უფრო.

მომზადება მასაჟი

სანამ მასაჟი უნდა მოამზადოს კანის, მხოლოდ ამის შემდეგ შეგვიძლია იმედი მაქვს უკეთესობისკენ. თითოეული პროცედურა უნდა:

  1. სუფთა სახე, მაკიაჟი და შესაძლო დაბინძურების, დაიბანეთ ხელები.
  2. ორთქლის სახე ასე pores გაიხსნა და შეიწოვება ყველა ნუტრიენტები. შესაფერისი თბილი კომპრესი ან ცხელი შხაპი.
  3. ამოიღონ თმის ქვეშ სპეციალური ქუდი ან შეაგროვოს მათ კუდი.
  4. მოვამზადოთ კრემი, მასაჟის ზეთი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა ინსტრუმენტი, ან გამოიყენეთ ბუნებრივი პროდუქტები – არაჟანი, ზეითუნის ზეთი, კრემი.

და მაშინ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გაგრძელება ჩაატაროს მასაჟი, დარწმუნდით, რომ თქვენ არ აქვს უკუჩვენებები. უნდა თავიდან ავიცილოთ მასაჟი თუ თქვენ გაქვთ:

  • მეჭეჭები;
  • ჰერპესი;
  • პაპილომა;
  • sores.

არ უნდა გამართავს ბურთი და ანთებითი პროცესები, განსაკუთრებით, თუ ისინი დაზარალებული ლიმფური კვანძების.

ტექნიკა თვითმმართველობის მასაჟი

უნდა დაიწყოს მასაჟი, შლის ნაოჭებს, მიზანშეწონილია, რომ ნიკაპი. შემდეგ სახე, თქვენ უნდა გადავიდეს მიმართულებით ყურები. პირველ რიგში, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ შემდეგი პუნქტები:

ნიღაბი მშრალი და ნორმალური კანისთვის
  1. კანის მონაკვეთი არ არის საჭირო, საკმარისია იმისათვის, რომ დახაზოთ ხაზი კუთხეში ტუჩის შუა ყური.
  2. პირდაპირ ცენტრში ცხვირი უნდა შესრულდეს მოძრაობს ქვემოდან ზემოთ, შემდეგ ზურგზე, და შემდეგ ცხვირის ფრთები, რათა მხარეებს.
  3. ცენტრში შუბლზე ნაზად მოშორებით სხვადასხვა მიმართულებით ტაძარი.
  4. ფართი ქუთუთოს კანის მოითხოვს დელიკატური გატარება. მასაჟი მოძრაობები ბოლოში გარეთ კუთხეში საპირისპირო ზღვარზე უნდა ვიყოთ ფრთხილად. იგი გამომდინარეობს შიდა კუთხეში ნაზად მიღწევა გარე კიდეზე საუკუნეში.

პროცედურის ხანგრძლივობა დაახლოებით 10 წუთი. მიზანშეწონილია, ამის გამეორება კიდევ ერთხელ სამი დღის განმავლობაში. კონსოლიდაცია მიღწევების გააკეთა ნაოჭების შედეგი მასაჟი, რა თქმა უნდა, მოითხოვს 15 პროცედურები, მას შემდეგ, რაც გარკვეული დრო დასჭირდება განმეორება.

ნიღაბი ნაოჭების სახლში

ხელმისაწვდომი ინსტრუმენტი, ნიღაბი არის დამზადებული. იმის გამო, რომ მათი ბუნებრიობა და ეფექტურობა, დროში გამოცდილი, ეს ნიღბები ძალიან პოპულარულია.

რეგულარული გამოყენება ნიღბები კომბინაციაში მასაჟი უზრუნველყოფს, დამარბილებელი ნაოჭების სახლი პირობები. ყველა intricacies სათანადო განაცხადის ისინი გარანტია კარგი შედეგები:

  • კვების და ღრმა დატენიანებას;
  • გაიზარდა კოლაგენის და ელასტინის;
  • გაუმჯობესება ცვლის;
  • თავიდან აცილების სიმშრალეს და აქერცვლას.

მნიშვნელოვანია, რომ მოამზადოს საფუძველი ნიღაბი. ასე რომ, ის წავიდა ერთად Bang, თქვენ უნდა:

  1. გამოიყენეთ მხოლოდ კერამიკული ან ფაიფურის ნაწარმი.
  2. მომზადება ნიღაბი მხოლოდ ერთ დროს და გამოიყენოთ იგი მაშინვე წარმოება.
  3. თუ არსებობს ეჭვი ხარისხის პროდუქცია უმჯობესია, უარი თქვას მათ.
  4. გამოყენება რეცეპტები, რომლებიც განკუთვნილია თქვენი კანის ტიპი.
  5. ჰიპერმგრძნობიარობით ერთ-ერთი კომპონენტია, მას სჭირდება, რათა მიიღოს; უმჯობესია, გამოიყენოთ სხვადასხვა რეცეპტი.
ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

ადრე პროცედურა სავალდებულოა წმენდის სახე. მას შემდეგ, რაც მთავრობამ ნიღაბი უნდა დააწვინეს 15-20 წუთი, შემდეგ კუნთების მთლიანად დაისვენოთ და საკვებ ნივთიერებებს ექნება უფრო ეფექტური გავლენა.

ნიღაბი მშრალი და ნორმალური კანისთვის

ნიღაბი მშრალი კანისთვის სჭირდება კვებავს და ატენიანებს კანის გაღიზიანების გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოს პროდუქტი საფუძველზე შვრიის. საჭირო:

  • შვრიის ფანტელები თანხის 10 გ;
  • 200-250 მლ რძე;
  • 2 კაფსულა ვიტამინი E;
  • 5 მლ ზეთი, ნუშის ან გარგარი.

ფანტელები ჩაასხით რძე და განთავსდება დაბალი ცეცხლი, როდესაც მასობრივი ასქელებს, დაუმატეთ ვიტამინი E და ზეთი. ვიმეორებ, ეს ნიღაბი 2-3 ჯერ კვირაში.

კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება ნაოჭების მშრალი კანისთვის არის დამზადებული კრემი და სტაფილო. თქვენ უნდა მიიღოს:

  • 10 მლ სტაფილოს წვენი;
  • 20 გრამი whipping კრემი;
  • 2 წვეთი როზმარინის ზეთი.

ეს ნიღაბი saturates კანს სასარგებლო ვიტამინები, მინერალები და ბეტა-კაროტინი, რეგულარული გამოყენება, ეფექტურად ებრძვის ნაოჭებს, არბილებს კანს.

  • 5 გ კარაქი;
  • კვერცხის გული.

ლეციტინი, რომელიც არის ნაწილი yolk, არბილებს და ატონიზირებს კანს და აუმჯობესებს მის დამცავი ფუნქცია, ეხმარება ასწორებს ნაოჭებს.

ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

თუ კანი მგრძნობიარეა, რომ გადაჭარბებული თაობის ცხიმს უნდა აირჩიოს რეცეპტები, ოდნავ აშრობს კანს. ყველაზე პოპულარული ნიღაბი მაწონი:

  • საფუარი თანხის 10 გ;
  • 3 წვეთი ზეთი, ფორთოხლის;
  • მჟავე.

აურიეთ საფუძვლიანად უნდა მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა თანმიმდევრულობა. ეს ნიღაბი რეკომენდებულია ცხიმიანი კანის გაფართოებულ ფორებს, გამოიყენოს ეს ყოველი 3-4 დღის განმავლობაში.

ასევე ძალიან პოპულარული არის ვაშლის ნიღაბი. მისი მომზადება უნდა:

  • Apple დაჭრილი, წინასწარ იღებენ კანს.
  • დაამატეთ 50 მლ უცხიმო რძე და simmer სანამ რბილი რბილობი.
  • ადრე გამოყენებით ნიღაბი მაგარი კომფორტული ტემპერატურა.

Apple ეხმარება სწრაფად დაიბრუნოს დაკარგული სილამაზის და freshness, ფოლიუმის მჟავას ეფექტი მსუბუქი ქიმიური პილინგი, რომ მიაქვს სიწითლე და ვიტამინი კვებავს კანს და საკვებ ნივთიერებებს.

ნიღბები კომბინირებული კანის ტიპი

კომბინირებული კანისთვის საჭიროა სპეციალური მოვლა. იმისათვის, რომ თავი დავაღწიოთ ღრმა ნაოჭებს, საუკეთესო შეეფერება ნიღაბი ნესვი. ბადაგი და mix:

  • melon – 2 პატარა ნაჭერი;
  • იოგურტი – 20 მლ.

შეიცავს პროდუქცია ვიტამინი და აჩერებს დაბერების პროცესს, და ვიტამინი B5 აქვს დამარბილებელი ეფექტი.

ნიღაბი კიტრის ასევე სწრაფად იწვევს კანის ტონს და არბილებს. მისი მომზადება მოგიწევთ:

  • გახეხილი კიტრი;
  • კვერცხის ცილა;
  • ზეითუნის ზეთი – 5 oz.

შერეული კომპონენტები უნდა მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა, შემდეგ კი წაისვით სახეზე მსუბუქი მასაჟი მოძრაობები. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ 2-3 დღის განმავლობაში.

ვარჯიშები სახის ნაოჭების

არ underestimate მარტივი ვარჯიშები სახე. ღრმა ნაოჭებს, ის ჯდება გზით მოშორება ყველაზე დეფექტები, გამკაცრდეს ოვალური სახე და ექნება გამოხატული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

ტანვარჯიში არის, განსაკუთრებით მაშინ ჩანს, როდესაც გსურთ ამოიღონ ნაოჭებს სახეზე სახლში ყოფნა:

  • ptosis (drooping ზედა ქუთუთოს);
  • მოდუნებულ კანს;
  • შეშუპება.

მაგრამ სხეულის შეიძლება ავნებს თუ თქვენ იგნორირება უკუჩვენებები. უმჯობესია მივმართოთ სხვა მეთოდებს მოშორების ნაოჭებს თუ თქვენ გაქვთ რაიმე:

  • დარღვევა, სახის ნერვის.
  • ჭრილობები, ნაკაწრები, დამწვრობები;
  • ჰიპერტენზია.

სანამ ტანვარჯიში საჭირო სასწავლო. უნდა:

  • სუფთა სახე;
  • წაისვით მკვებავი კრემი;
  • ჯდომა წინ სარკეში და დაისვენოთ.

ტანვარჯიში კარგად არის შერწყმული მასაჟისტი. უკეთესი მიიღოს პროცედურები საღამოს.

მნიშვნელოვანია! თითოეული ვარჯიში იყო შესრულებული 6-8-ჯერ.

თხელ ხაზებს თვალი ფართი არის პირველი ნიშანი დაბერებას. და ადრე გამოჩენა "კედარს", თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სავარჯიშო:

  1. თვალებში დახურულია, მოათავსეთ თქვენი ინდექსი თითების გარე კუთხეებში ქუთუთოების, უბიძგებენ კანის sideways. თვალები უნდა აღწერს ათი წრეებში, ჯერ ერთი, შემდეგ საპირისპირო მიმართულებით.
  2. ტექნიკა თვითმმართველობის მასაჟი
  3. დაჭერით კანის დასაწყისში გარე კუთხეში თვალები, ოდნავ უკან დახევის, დაიწყო აღმავალი, შემდეგ ქუთუთოების.
  4. ორი თითი დააჭირეთ კანის ქვეშ წარბების, მაშინ წარბი მოხსნას, იხურება მისი თვალები რამდენიმე წამით. გახსნის მისი თვალები, გააგრძელოს ზეწოლა კანის ქვეშ წარბები. როგორც წესი, რეგულარული კლასის პირველი შედეგები ჩანს, უკვე მას შემდეგ, რაც 2-3 თვის განმავლობაში.

თუ მთავარი პრობლემა ის არის, ნაოჭები შუბლზე, ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ შეასრულოს ყოველდღიური ერთ-ერთი სავარჯიშო. უნდა იყოს უმაღლესი ამაღლება წარბების მიუხედავად იმისა, რის გამოც თქვენი თვალები ღია, მაშინ თქვენი ხელები დააჭირეთ კანს შუბლზე და შექმნა დაბრკოლება ძალისხმევა ახლოს წარბები.

როგორ ამოიღონ ნაოჭების ხიდზე ცხვირი? ეს არ არის ისეთი რთული, როგორც ეს შეიძლება მოგვეჩვენოს ერთი შეხედვით. განათავსეთ თითების წარბების უმნიშვნელო წნევის შიგნით, გადაადგილება მათ მაქსიმალურად. წარბები არ უნდა აურიეთ და გადაადგილება, როგორც კუნთების დაპრესილი თქვენი თითების. ჯერ გაიზარდა blackness.

მონიტორი ახალგაზრდა ადამიანი, ნებისმიერ ასაკში. სისტემატურად გამოყენებით ეფექტური მეთოდები და წარმატებით აერთიანებს მათ, მას შემდეგ, რაც ერთ თქმა უნდა თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ მნიშვნელოვანი შედეგები. თქვენ არ უნდა indulge in მთავარი, სახის მასაჟი, ეს არ არის ბევრი inferior სალონი პროცედურები. შეინარჩუნოს ახალგაზრდობა და სილამაზე, ყველა საშუალება კარგია!

19.08.2019