ნაოჭების საწინააღმდეგო ხალხური საშუალებები: ნიღბებისა და კრემების რეცეპტები

მცენარეული ლოსიონი კანის გაახალგაზრდავებისთვის

ახალგაზრდულად გამოჩენის სურვილი საკმაოდ ბუნებრივია და ნაოჭები ყველაზე მეტად ხელს უშლის მის განხორციელებას. მათთან საბრძოლველად დაგროვდა სხვადასხვა საშუალებების შთამბეჭდავი არსენალი - მარტივი ხალხური ნიღბებიდან და საკუთარი თავის კრემებიდან კარდინალურ ქირურგიულებამდე. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გავუმკლავდეთ ნაოჭებს ხალხური საშუალებებით.

რა არის ნაოჭები

ნაოჭი (რუგა) არის ნაოჭი ან ღარი კანში, როგორც წესი, დაბერების ან კანის არასათანადო მოვლის გამო.

მცირე სამედიცინო ენციკლოპედია. - მ. : სამედიცინო ენციკლოპედია. 1991-1996 წწ

როგორც დეფინიციიდან ჩანს, სახეზე ნაოჭების ძირითადი მიზეზებია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები და არასათანადო მოვლა, მაგრამ არის სხვა ფაქტორები, რომლებიც მოიცავს გარემო ვითარებას, სხეულის ზოგად მდგომარეობას, არასწორი რეჟიმი, ცუდი კვება. და ა. შ.

ნაოჭები კლასიფიცირდება გარეგნობის მიზეზების მიხედვით - სტატიკური და დინამიური (მიმიკური), ხოლო სიღრმე - ზედაპირული (ეპიდერმული), საშუალო სიღრმის (კანის) და ღრმა.

ცხრილი: ნაოჭების კლასიფიკაცია

სტატიკური ნაოჭები ამ ტიპის ნაოჭები წარმოიქმნება როგორც ობიექტური მიზეზებით (ორგანიზმის ბუნებრივი დაბერება), ასევე სუბიექტური (ცხოვრების წესი, გარემოზე ზემოქმედება, დაავადებები).
დინამიური (მიმიკური) ნაოჭები მათ შეიძლება ეწოდოს ჩვევის ნაოჭები. ამ ტიპის ნაოჭები წარმოიქმნება სახის კუნთების ხშირად განმეორებითი შეკუმშვის შედეგად. მიმიკური ნაოჭები ლოკალიზებულია შუბლზე, ცხვირის ხიდზე, თვალებისა და პირის ირგვლივ.
ზედაპირული (ეპიდერმული) ნაოჭები ისინი წარმოიქმნება ეპიდერმისის ზედაპირულ ფენაში არახელსაყრელი გარე პირობების (მზე, ძლიერი ქარი, ყინვა) და მავნე ჩვევების ზემოქმედების გამო. ასევე, ნუ აკლებთ მემკვიდრეობას. ამ ტიპის ნაოჭები კარგად გამოსწორდება.
საშუალო სიღრმის (კანის) ნაოჭები ამ ტიპის ნაოჭების გამოჩენა მიუთითებს იმაზე, რომ დარღვევებმა მიაღწია კანის ფენას და მოხდა ცვლილებები კოლაგენური ბოჭკოების, ასევე უჯრედშორისი ნივთიერების მდგომარეობაში. ამ ტიპის ნაოჭებთან ბრძოლა მხოლოდ გარეგანი საშუალებებით შეუძლებელია, რადგან აქ მთავარია კოლაგენის გამომუშავების საკმარისი რაოდენობით აღდგენა. აუცილებელია სპეციალური პროდუქტების გამოყენება, რომლებიც ხელს შეუწყობს ენდოგენური კოლაგენის, ასევე ანტიოქსიდანტების გამომუშავებას - როგორც გარეგნულად, ასევე შინაგანად.
ღრმა ნაოჭები თუ საწყის ეტაპზე არ დაიწყებთ ნაოჭებთან ბრძოლას, მაშინ ადრე თუ გვიან ისინი ღრმად გადაიქცევიან. ამ ეტაპზე ზიანდება არა მხოლოდ კანის შრე, არამედ კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი. ღრმა ნაოჭების სრულად დაძლევა შეუძლებელია, შეგიძლიათ მხოლოდ შეამციროთ - მეტ-ნაკლებად.

ნაოჭებთან საბრძოლველად ხალხური საშუალებების უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

მიუხედავად სამრეწველო კოსმეტიკური საშუალებების სიმრავლისა, არ დაივიწყოთ ძველი დადასტურებული ხალხური საშუალებები. რატომ?

  • ჯერ ერთი, ამ თანხების ნაწილი ხელთ უნდა იყოს და თუ არა, მაშინ მათი შეძენა რთული არ იქნება.
  • მეორეც, მათი გამოყენება მარტივია, თუმცა სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ გააკეთოთ რამდენიმე კომპლექსური მრავალ ინგრედიენტიანი ელექსირი.
  • მესამე, ხალხური საშუალებები არ საჭიროებს დიდ ხარჯებს, თუმცა ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ძვირადღირებული ეგზოტიკური კომპონენტი.

რა თქმა უნდა, არის უარყოფითი მხარეებიც. ხალხური საშუალებების უარყოფითი მხარეა მათი ხანგრძლივი მომზადება, მყისიერი შედეგების მიღწევის შეუძლებლობა, შენახვის ხანმოკლე ვადა და ალერგიული რეაქციების შესაძლებლობა.

ცხრილი: ნაოჭების საწინააღმდეგო ხალხური საშუალებების უარყოფითი მხარეები

ალერგიული რეაქციები ნებისმიერმა წამალმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია - ხალხური თუ სამრეწველო. ამ უკანასკნელში, სხვათა შორის, უფრო სავარაუდოა, რადგან სამრეწველო პროდუქტები მრავალკომპონენტიანია და ნებისმიერმა კომპონენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. ამიტომ გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები სიფრთხილით.
მოკლე შენახვის ვადა რა თქმა უნდა, თუ საშუალებებს თავად მოამზადებთ, ის არ შეიცავს კონსერვანტებს, შესაბამისად, მისი დიდხანს შენახვა შეუძლებელია. ამიტომ, თუ თქვენს კოსმეტიკას აქვს ხანგრძლივი შენახვის ვადა, მაშინ მისგან მცირე სარგებელი მოაქვს. სხვათა შორის, ძვირადღირებულ ნატურალურ პროდუქტებს ასევე აქვთ ხანმოკლე შენახვის ვადა სწორედ მათ შემადგენლობაში ცოცხალი ელემენტების და კონსერვანტების მცირე რაოდენობით არსებობის გამო.
მყისიერი შედეგების მიღწევის შეუძლებლობა დიახ, ხალხური საშუალებების გამოყენება, ისევე როგორც მათი მკურნალობა, ხანგრძლივი პროცესია, მაგრამ შედეგი უფრო სტაბილურია. გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს მყისიერი სასწაულებრივი განკურნება. კოსმეტიკურ პროცედურებზეც რომ წახვიდე, მთელი კურსი უნდა გაიარო და ერთი პროცედურა ეფექტური არ იქნება.
ხანგრძლივი სამზარეულო თუ გადაწყვეტთ მრავალ ინგრედიენტიანი საშუალების მომზადებას, მაშინ ამას ნამდვილად შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს, მაგრამ ალბათ გსურთ და შეგიძლიათ დახარჯოთ. მაგალითად, სადილის მომზადებისას შეგიძლიათ ერთდროულად შეიზილოთ ნიღბისთვის განკუთვნილი პროდუქტის ნაწილი და მშვიდად დადექით ნიღბით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ამას დიდი დრო არ დასჭირდება.

ამრიგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ხალხური საშუალებების უპირატესობა აღემატება მათ ნაკლოვანებებს. ასე რომ, მოდით გადავიდეთ პრაქტიკაზე.

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სახლის საშუალებები სახის გაახალგაზრდავებისთვის

გთავაზობთ რამდენიმე ხალხურ საშუალებებს ნაოჭებისგან. ყველა ინგრედიენტის ზოგადი წესი არის ის, რომ ისინი უნდა იყოს ახალი.

კარტოფილი

ასეთი ნაცნობი და ჩვეულებრივი კარტოფილი შეუცვლელი კოსმეტიკური პროდუქტია. ის:

  • ხელმისაწვდომი (თითქმის ყოველთვის ყველა სახლში);
  • იაფი;
  • პრაქტიკულად არ იწვევს ალერგიას;
  • შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყველა ტიპის კანისთვის და ნებისმიერ ასაკში;
  • 70 პროცენტი წყლისგან შედგება, რომელიც კანს ტენიანობის მარაგის შევსებაში დაეხმარება;
  • C ვიტამინის წყარო (ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, აღადგენს კანის ელასტიურობას), B ვიტამინებს (ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, აღადგენს კანის ელასტიურობას), K ვიტამინის და სელენის (აძლიერებს ეპიდერმისს);
  • შეიცავს თიამინს, ნიაცინს, რიბოფლავინს, ფოლაცინს, პირიდოქსინს, რომლებიც ასტიმულირებენ უჯრედებს კოლაგენის დამოუკიდებლად გამომუშავებაში;
  • შეიცავს ლუტეინს (იცავს კანს ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებისგან და ატენიანებს მას).

კარტოფილის კოსმეტიკური მიზნებისთვის გამოყენების ძირითადი წესები:

  • უნდა გვახსოვდეს, რომ როგორც მოხმარებისთვის, ასევე ნიღბებისთვის, მწვანე ლაქების მქონე კარტოფილი არ არის შესაფერისი. ეს ტუბერები შეიცავს სოლანინს (შხამს).
  • ნიღბების მოსამზადებლად უმჯობესია გამოიყენოთ პლასტმასის ან ხის ჭურჭელი, ლითონის საგნებმა შეიძლება დაიწყოს ჟანგვის რეაქცია.
  • სასარგებლო და უმი, და მოხარშული კარტოფილი. თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი, უმჯობესია გამოიყენოთ მოხარშული.
  • კარტოფილის ნიღაბში მთავარია წვენი, ამიტომ გახეხილი მასა არ გაწუროთ.
  • კარტოფილი უნდა გახეხოთ, ამისთვის ბლენდერის გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან მასა ძალიან თხევადია.
  • თქვენ არ შეგიძლიათ დაიცვას მკაცრი რეცეპტი, დაიცვას გონივრული ზომა და არ გააკეთოთ ნიღბები ძალიან თხევადი.
  • ყოველ ჯერზე მოამზადეთ ახალი ნიღაბი.
  • შეინახეთ კარტოფილის ნიღაბი სახეზე არა უმეტეს 20 წუთის განმავლობაში.

ნაოჭების საწინააღმდეგო კარტოფილის გამოყენების უმარტივესი გზაა მისი თხელ ნაჭრებად დაჭრა და სახეზე გავრცელება.

უფრო რთული ვარიანტია გრილის გახეხვა და წასმა სახეზე სპატულით ან ხელებით რამდენიმე ფენად.

გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი კარტოფილი

თუ მოხარშულ კარტოფილს იყენებთ, ცოტა გაგრილეთ, რომ არ დაიწვას, კარგად გახეხეთ და შეურიეთ თბილ ბულიონს. წაისვით სახეზე და შეინახეთ სრულ გაგრილებამდე, მაგრამ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, არა უმეტეს 20 წუთისა.

სხვათა შორის, კარტოფილი კარგად უხდება სხვა პროდუქტებს, ამიტომ მისგან ორ ათასზე მეტი კერძის მომზადება შეგიძლიათ - სუპებიდან დესერტამდე.

ეს უნარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლის კოსმეტოლოგიაში. სხვადასხვა ინგრედიენტები ასევე შეიძლება წარმატებით დაემატოს კარტოფილის ნიღაბს გარკვეული თვისებების გასაძლიერებლად ან დასამატებლად.

ცხრილი: კარტოფილის ნიღბები სხვადასხვა ტიპის კანისთვის

ნორმალური კანისთვის გააკეთეთ ნიღაბი თქვენი ჩვეული დამატენიანებლის საფუძველზე: მოხარშული კარტოფილი გახეხეთ, დაამატეთ რძე, დამატენიანებელი და დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა.
მშრალი კანისთვის ასეთი ნიღაბი კარგად ებრძვის ეპიდერმისის სიმშრალეს: გახეხილი უმი კარტოფილი, ცოტა რძე და კიტრის წვენი. თუ შემადგენლობა ძალიან თხევადი აღმოჩნდა, შეგიძლიათ რამდენიმე ეტაპად წაისვათ ტამპონით ან დაასველოთ თეთრეულის ნიღაბი, რომელიც შეგიძლიათ წაისვათ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში პერიოდულად დატენიანებით.
ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის
  • შეურიეთ გახეხილი კარტოფილი, კვერცხის ცილა, ცოტა (არა უმეტეს ერთი ჩაის კოვზი) ლიმონის წვენი და რძის ფხვნილი. წაისვით 20 წუთის განმავლობაში.
  • გახეხეთ კარტოფილი და სტაფილო, დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ფქვილი, აურიეთ. გააჩერეთ 10 წუთი.
პრობლემური კანისთვის გახეხეთ ახალი კარტოფილი, ათქვიფეთ კვერცხის ცილა, ნაზად შეურიეთ, დაუმატეთ ცოტაოდენი მცენარეული ზეთი (სასურველია ზეითუნის ზეთი). წაისვით 20 წუთის განმავლობაში.

ალოე

ალოე კიდევ ერთი სასწაულმოქმედი მცენარეა, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს ყველა სახლში. იგი გამოიყენება როგორც სამკურნალო, ასევე კოსმეტიკური პროდუქტის სახით.

სხვათა შორის, ალოეს წვენი გამოირჩევა კანის ღრმა ფენებში შეღწევის უნარით და იქ აწვდის ტენიანობას, საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს.

ჩვენს შემთხვევაში, ჩვენთვის მნიშვნელოვანია შემდეგი თვისებები:

  • არბილებს ნაოჭებს;
  • არის ანტიოქსიდანტი;
  • ასტიმულირებს ორგანიზმს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებაში;
  • ატენიანებს კანს და ხელს უწყობს წყლის ბალანსის რეგულირებას;
  • იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან.

სამკურნალო თვისებები აქვს ფოთლები, რომელთა ზომა 15 სანტიმეტრზე მეტია სიგრძით. იმისათვის, რომ ბიოსტიმულატორები გამოჩნდნენ ალოეს წვენში, თქვენ უნდა შეინახოთ ფოთლები მაცივარში რამდენიმე დღის განმავლობაში. ჯობია ქსოვილში შეფუთოთ. გამოწურეთ იმდენი წვენი, რამდენიც შეგიძლიათ ერთდროულად გამოიყენოთ.

არსებობს უკუჩვენებები ალოეს შიდა გამოყენებისთვის, გარეგანი გამოყენებისთვის მას პრაქტიკულად არ გააჩნია ისინი, ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გამოკლებით.

ალოეს უმარტივესი გამოყენება არის ფოთლის შუაზე გაჭრა და სახეზე წასმა ყოველ დილით და საღამოს.

ყველა სხვა შემთხვევაში გამოიყენება ალოეს წვენი, ძირითადად სხვა ინგრედიენტებთან შერეული.

შეგიძლიათ ალოეს წვენისგან ყინული მოამზადოთ და დილით სახე მოიწმინდოთ.

თუ კანი გტკივა, შეინახეთ ალოეს წვენის ნიღაბი არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში და აუცილებლად ჩამოიბანეთ წყლით.

ერთი კვერცხის ცილის ნიღაბი და ერთი ჩაის კოვზი ალოეს წვენი შესანიშნავად არბილებს სახეს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ექსპრეს საშუალება, თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ გარეგნობის გაუმჯობესება. ნიღაბი გამოიყენება ბამბის ტამპონით ფენებად. შემდეგ უნდა დაწექით, თავი ოდნავ უკან გადახარეთ, სახის კუნთები დაისვენეთ და ასე დაწექით 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყლით.

სახის კონტურის კორექტირება და გამკაცრება შეგიძლიათ, თუ ამ ნიღაბს გამოიყენებთ სქემის მიხედვით:

  • პირველი თვე - კვირაში სამჯერ;
  • მეორე თვე - ორჯერ;
  • მესამე თვე - ერთხელ;
  • შემდგომი - საკმარისია ამის გაკეთება ორ კვირაში ერთხელ პროფილაქტიკისთვის.

ალოეს წვენის, კელპის ფხვნილის (წყალმცენარეების), თაფლის (თითო ჩაის კოვზი) და ვიტამინის E-ს ნიღაბი კარგად არბილებს ნაოჭებს, ყველა ინგრედიენტი კარგად უნდა აურიოთ, წაისვით ნიღაბი სახეზე და გააჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. მდგრადი შედეგისთვის მიმართეთ კვირაში ორჯერ და გააკეთეთ 20 პროცედურა.

იერუსალიმის არტიშოკი

იერუსალიმის არტიშოკი, ან თიხის მსხალი, ძალიან სასარგებლო ძირეული კულტურაა. ბევრისთვის ის იზრდება აგარაკზე ან ბაღში, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ იერუსალიმის არტიშოკი, ყველა მისი ღირსების გარდა, ასევე შესანიშნავი კოსმეტიკური პროდუქტია, რომელიც ნაოჭებთან ბრძოლას უწყობს ხელს.

იერუსალიმის არტიშოკი სახის კანის გაახალგაზრდავებისთვის

იერუსალიმის არტიშოკი შეიცავს:

  • მცენარეული ცილა (ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას);
  • ორგანული მჟავები (პასუხისმგებელია ორგანიზმში წყლის ბალანსისა და მეტაბოლური აქტივობის შენარჩუნებაზე);
  • კალიუმი, მაგნიუმი, თუთია, ნატრიუმი, სელენი (ყველა ეს მინერალი ეხმარება კანის ჯანმრთელობას);
  • B ვიტამინები (კანის ადრეული დაბერება ამ ვიტამინების ნაკლებობის შედეგია);
  • ვიტამინი C (ანტიოქსიდანტი, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას).

სხვათა შორის, იერუსალიმის არტიშოკის უახლოესი ნათესავია . . . მზესუმზირა.

იერუსალიმის არტიშოკის გამოყენება კარტოფილის (ნედლი და მოხარშული) გამოყენების მსგავსია. არის ერთი გაფრთხილება: თუ გინდათ თბილი იერუსალიმის არტიშოკი გამოიყენოთ, უმჯობესია არ მოხარშოთ, არამედ გამოაცხვეთ ღუმელში შვიდიდან ათ წუთამდე.

სახის უმარტივესი ნიღაბი: გახეხეთ გრელი, წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. იერუსალიმის არტიშოკის ნადუღი მზადდება უშუალოდ გამოყენებამდე.

მაგიდა: ნიღბები იერუსალიმის არტიშოკით

თაფლით ამდენივე აურიეთ გახეხილი იერუსალიმის არტიშოკი და თაფლი, კარგად აურიეთ, წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 20 წუთი.
კარაქით შეურიეთ ხუთი ჩაის კოვზი იერუსალიმის არტიშოკის გრუილი და ერთი ჩაის კოვზი არარაფინირებული მცენარეული ზეთი (მზესუმზირა, ზეთისხილი, სელის თესლი, სიმინდი). წაისვით სახეზე, გააჩერეთ 20 წუთი. რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ შემდეგნაირად: ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით და დაუყოვნებლივ გაწმინდეთ ყინულის კუბიკით. გაიმეორეთ ორჯერ ან სამჯერ. გამოდგება მშრალი კანისთვის.
კეფირით კეფირი და იერუსალიმის არტიშოკი მიიღება 1: 3 თანაფარდობით. კეფირი უმჯობესია გამოიყენოთ 2, 5% ცხიმი. თუ თქვენ გაქვთ ნამდვილი სოფლის რძე, ჯობია დადუღოთ და გამოიყენოთ. ინგრედიენტები აურიეთ, წაისვით სახეზე, თვალების გარშემო ზონის გამოკლებით, 20 წუთის განმავლობაში დაძველდება და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გამოდგება ცხიმიანი კანისთვის. არ ჯდება კისერზე. იერუსალიმის არტიშოკს გაზაფხულზე თხრიან, როცა ვიტამინების ნაკლებობა განსაკუთრებით შესამჩნევია. მასთან კოსმეტიკური პროცედურების კურსები საუკეთესოა ამ დროს ყოველწლიურად.

იერუსალიმის არტიშოკი საკმაოდ ძლიერი საშუალებაა, ამიტომ ის სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.

სელის თესლი

სელის თესლი სხვადასხვა სამკურნალო და საკვები ნივთიერებების საკუჭნაოა, ამიტომ ისინი მრავალი ხალხური რეცეპტის ნაწილია, მათ შორის კოსმეტიკურიც.

სელის თესლი კანის გაახალგაზრდავებისთვის

ხელნაკეთი ნიღბების მოსამზადებლად, სელის თესლი უნდა დაფქვით თქვენთვის ნაცნობი სახით ყავის საფქვავში, ბლენდერში, ხორცსაკეპ მანქანაში ან ნაღმტყორცნებში.

ცხრილი: ნაოჭების ნიღბები სელის თესლით

კარტოფილით ამ რეცეპტისთვის დაქუცმაცებული სელის თესლი უნდა მოხარშოთ წყლის აბაზანაში 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეურიოთ ორი სუფრის კოვზი კარტოფილის ბურღული და დაუმატოთ ათი წვეთი ვიტამინი E. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე ათი წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი ხშირად არ უნდა გამოიყენოთ, რადგან მას შეუძლია გამოიწვიოს ქსოვილების შეშუპება, მაგრამ ეხმარება ღრმა ნაოჭებთან ბრძოლაში.
გვირილის ყვავილებით ამ რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ გვირილის ოფისინალის ინფუზია. მზადდება ძალიან მარტივად: ორი სუფრის კოვზ გამხმარ ყვავილს ასხამენ 200 მლ-ში და ადუღებენ თავსახურის ქვეშ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ინფუზია გაფილტრულია. ორი სუფრის კოვზი სელის თესლი განზავდეს გვირილის ინფუზიით კრემის მიღებამდე. წაისვით სახეზე, ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ. პროცედურის შემდეგ აუცილებლად გამოიყენეთ დამატენიანებელი, რათა კანი ზედმეტად არ გაშრეს. ეს ნიღაბი შესაფერისია დაბერებული კანისთვის, რადგან ის ეფექტურად ებრძვის ღრმა ნაოჭებსაც კი და ასაკთან დაკავშირებულ სხვა ცვლილებებს.
სკრაბი ნიღაბი შვრიის ფაფით შეურიეთ სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული თესლი და მსგავსი რაოდენობის დაფქული შვრიის ფაფა. ნარევს ასხამენ ცხელ რძეს და ადუღებენ 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ წაისვით ნიღაბი სახეზე და შეიზილეთ დაახლოებით ორი წუთის განმავლობაში, განსაკუთრებული გულმოდგინებით. გაიჩერეთ სახეზე კიდევ 15 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ და სახეზე წაისვით დამატენიანებელი. ამ საშუალების მისაღებად, თესლი და ფანტელები არ უნდა დაიწუროთ ზედმეტად, რათა მიიღოთ სკრაბის ეფექტი.
ნიღაბი ღრმა ნაოჭების საწინააღმდეგოდ ორი სუფრის კოვზ სელის თესლის ნახარშში (ჩაის კოვზი თესლი ჩაყარეთ ნახევარ ლიტრიან ქილაში, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, დაახურეთ სახურავი და შეანჯღრიეთ ქილა 15 წუთის განმავლობაში, არ გაფილტროთ), დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი და ერთი გული. კარგად შეიზილეთ. გაათბეთ შემადგენლობა ხუთი წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში ან უბრალოდ თასში ცხელი წყლით. თბილი შემადგენლობა წაისვით სახეზე, გააჩერეთ 20 წუთი და ჩამოიბანეთ.

ჯანჯაფილი

ჯანჯაფილი დაგეხმარებათ ნაოჭებთან ბრძოლაში. მაგრამ ეს არის ძალიან აქტიური და დამწვარი აგენტი, ამიტომ ჯანჯაფილი არ მოიხმარება მისი სუფთა სახით, მაგრამ მცირე რაოდენობით ემატება სხვადასხვა რთულ ნიღბებს.

ჯანჯაფილი კანის გაახალგაზრდავებისთვის

ასე რომ, შეგიძლიათ მოამზადოთ ნიღაბი თეთრი თიხისა და გვირილის ინფუზიით (იხ. ზემოთ). ორი ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი და ერთი ჩაის კოვზი თეთრი თიხა განზავდეს კრემისებურ მდგომარეობაში გვირილის ინფუზიით. წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.

ჯანჯაფილი დაგეხმარებათ წვრილი ნაოჭების გასწორებაში, თიხა ამკვრივებს კანს, გვირილის ინფუზია კი დამამშვიდებელ ეფექტს მოახდენს მასზე.

Ზღვის მარილი

ზღვის მარილი დაგეხმარებათ წვრილი ნაოჭების მოცილებაში, სხვა შემთხვევაში მისი გამოყენებაც სასარგებლოა, რადგან ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას და ავსებს მას მიკროელემენტებით. გამოიყენება როგორც მცირე მარილის კრისტალები (სხვადასხვა სკრაბი), ასევე მარილიანი ხსნარი (სახის გასაწმენდად და კომპრესებისთვის). ზღვის მარილის გამოყენება შესაძლებელია სახლის კრემებში.

სახის მასაჟი ზღვის მარილის ტომრით გაახალგაზრდავებისთვის

ნუ გამოიყენებთ ზღვის მარილს კოსმეტიკური მიზნებისთვის, თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, დაზიანებულია ან გაწუხებთ დერმატოლოგიური დაავადებები. ზღვის მარილის კომპრესები უკუნაჩვენებია თირკმელების, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, სისხლის დაავადებების დროს და ასევე ორსულობის მეორე ნახევარში.

ცხრილი: ზღვის მარილის გამოყენება ნაოჭებისთვის

კრემის ნიღაბი მიიღეთ ორი ჩაის კოვზი კოსმეტიკური ვაზელინი, ზეითუნის ან ნუშის ზეთი და გვირილის ინფუზია (მომზადების წესი, იხილეთ ზემოთ), ერთი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი (შეიძლება დაქუცმაცდეს ყავის საფქვავში ან ბლენდერში), ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი, ნახევარი ქათმის გული. ან ერთი მწყერი. ყველაფერი ფრთხილად აურიეთ, რომ ერთგვაროვანი მასა მიიღოთ. გადაიტანეთ სტერილურ ქილაში და შეინახეთ მაცივარში. უმჯობესია გამოიყენოთ დღეში ორჯერ, მაგრამ შეგიძლიათ (თუ დილით დრო არ არის) მხოლოდ საღამოს. ნახევარი საათის შემდეგ ზედმეტი მოაცილეთ ხელსახოცით. დასაშვებია სახის დაბანა გვირილის ინფუზიით.
ზღვის მარილის მასაჟი უხეში ზღვის მარილი (დაახლოებით სუფრის კოვზი) დნება თეთრეულის ქსოვილზე და ქმნის ჩანთას. დაასველეთ იგი ნებისმიერ მცენარეულ ზეთში, ამოურიეთ ზედმეტი სითხე. გაიკეთეთ სახის მასაჟი მასაჟის ხაზების გასწვრივ ჩანთით 10-15 წუთის განმავლობაში. არ შეიზილოთ კისერი. ეს პროცედურა ხელს შეუწყობს წვრილი ნაოჭების მოცილებას, სახის დაჭიმვას და კანს ელასტიურს. შეგიძლიათ გააკეთოთ კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
ზღვის მარილის კომპრესა ლიტრი მდუღარე წყალს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი მარილი და გაუშვით. გააცივეთ 40 გრადუსამდე. მარილიან ხსნარში დაასველეთ თეთრეულის ნიღაბი ან უბრალოდ პირსახოცი. წაისვით სახეზე (პირსახოცის გამოყენების შემთხვევაში მოერიდეთ თვალის ზონას). შეინახეთ კომპრესი 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ სახე წყლით ან გვირილის ექსტრაქტით.
ნიღაბი ხაჭოთი აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ხაჭო (სასურველია ნატურალური რუსტიკი), ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და ერთი ჩაის კოვზი წვრილად დაფქული ზღვის მარილი (ან თავად გახეხეთ), დაუმატეთ ცოტა კეფირი (არასრული ჩაის კოვზი, რომ ნარევი ძალიან თხევადი არ იყოს). მიღებული პრეპარატი წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. ეფექტის დასამყარებლად ჯერ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით ჩამოიბანეთ.

თევზის ცხიმი

აუცილებლად მიიღეთ თევზის ზეთი. ომეგა-6 და ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები, მინერალები, მის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინები დაგეხმარებათ ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებებთან ბრძოლაში შიგნიდან. რა თქმა უნდა, მისი დამატება კანის სხვადასხვა ნიღბებშიც შეიძლება. ამ მიზნებისათვის უმჯობესია თევზის ზეთი შეიძინოთ თხევადი სახით და არა კაფსულებში.

თევზის ზეთი კანის გაახალგაზრდავებისთვის

ცხრილი: თევზის ზეთი ნაოჭების სახლის სამკურნალო საშუალებებში

თევზის ზეთი, ლიმონი და კაკაო აიღეთ ათი გრამი კაკაოს ფხვნილი და დაუმატეთ 5 მლ ცხიმი და ლიმონის წვენი, ყველაფერი კარგად აურიეთ, წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 25 წუთი. მოიშორეთ ნიღბის ნარჩენები სველი ტილოებით და დაიბანეთ სახე გვირილის ინფუზიით. ეს ნიღაბი დააჩქარებს უჯრედულ მეტაბოლიზმს.
თევზის ზეთი, თაფლი, ჟასმინი შეურიეთ ხუთი მილილიტრი თევზის ზეთი ათი გრამი თაფლით, დაამატეთ სამი-ოთხი წვეთი ჟასმინის ეთერზეთი. წინასწარ გააცხელეთ სახე, წაისვით ნიღაბი და დაწექით მასთან 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ (შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ინფუზია). გამოიყენეთ ეს ნიღაბი ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად. 25 წლის შემდეგ უნდა დაიწყოს.
თევზის ზეთი, სახამებელი, კოჭა აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი კარტოფილის სახამებელი და თითო ჩაის კოვზი თევზის ზეთი და გახეხილი ჯანჯაფილი. წაისვით სახეზე ათი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ წყლით ან მცენარეული ინფუზიით. ეხმარება ნაოჭებთან ბრძოლაში და მიმიკურ ნაოჭებთან.

მაგრამ მაინც, თევზის ზეთი უფრო მეტ სარგებელს მოუტანს, თუ ის შიდა გამოყენებისას.

სხვაგვარად როგორ ებრძოლოთ ნაოჭებს: ეფექტური გზები სახეზე კანის მოსაშორებლად და გასუფთავებისთვის

გამოიყენეთ რძე არა მხოლოდ როგორც სხვადასხვა კოსმეტიკის შემადგენელი ნაწილი, არამედ დასაბანადაც. რა თქმა უნდა, ეს ეხება ნატურალურ სოფლის რძეს და არა ფხვნილს. რძე თანაბარი პროპორციით გახსენით ცხელი წყლით და დაიბანეთ სახე. შემდეგ მოიშორეთ სახიდან ზედმეტი სითხე და წაისვით მკვებავი კრემი. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს ღამით.

კრემების, ნიღბების, სკრაბების გარდა, დასაბანად გამოიყენეთ სხვადასხვა მცენარეული ინფუზიები და დეკორქცია (გვირილა, ოხრახუში, დაფნის ფოთოლი). შეგიძლიათ ამ ნახარშებისგან ყინულიც მოამზადოთ და სახე მოიწმინდოთ.

ყინულის კუბურები კანის გაახალგაზრდავებისთვის

ნაოჭებთან საბრძოლველად საკმარისი არ არის მხოლოდ გარეგანი საშუალებების გამოყენება. ჯანსაღი და ახალგაზრდული კანი ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული.

  • დალიეთ საკმარისი წყალი (მინიმუმ ორი ლიტრი დღეში). როგორც ვთქვით, კანის დაბერება იწყება მაშინ, როდესაც ის იწყებს ტენიანობის დაკარგვას. მაგრამ ტენიანობა სჭირდება არა მხოლოდ კანს, არამედ ყველა შინაგან ორგანოს. უფრო მეტიც, თუ არ არის საკმარისი სითხე თირკმელებისთვის, ღვიძლისთვის, გულისთვის და ა. შ. - უფრო მნიშვნელოვანი საგნები სხეულის თვალსაზრისით - მაშინ ის ამ სითხეს პირველ რიგში კანიდან მიიღებს. ამიტომ, ვიმეორებთ: დალიეთ მეტი სითხე, დაე, ეს ყველასთვის საკმარისი იყოს, ნუ აიძულებთ თქვენს სხეულს აირჩიოს ვის უფრო სჭირდება.
  • Სწორად კვება. თქვენი დიეტა უნდა იყოს დაბალანსებული.
  • მიიღეთ საკმარისი ძილი. ძილის ნაკლებობა უპირველეს ყოვლისა სახეზე მოქმედებს. დაიძინე გრილ ოთახში სუფთა ჰაერით.
  • მოწევა და ალკოჰოლი ასევე უფრო სწრაფად ბერდება.
  • იყავით უფრო გარეთ, იხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით (თუმცა არ დაგავიწყდეთ თქვენი კანის დაცვა მზის, ქარის, სიცხისა და ყინვის მავნე ზემოქმედებისგან).

ყველა ეს მარტივი წესი დაგეხმარებათ თქვენი კანის დიდხანს შენარჩუნებაში.

მიმოხილვები

  • პირველი მიმოხილვა: "რაც შემეხება მე, ყველაზე ეფექტური საშუალება სახის კანის ყოველდღიური მოვლაა. სახლის პროცედურებიდან - მიყვარს მარილის სკრაბი - უხეში მარილს ვურევ თხევად საბავშვო საპონს და სახეს ვისვამ. შემდეგ ვიბანთ. თუ სისტემატურად კეთდება, ეს შესანიშნავია ნაოჭებისთვის. "
  • მეორე მიმოხილვა: „ნაოჭების საწინააღმდეგო ყველაზე ერთგული ხალხური საშუალებები ხელნაკეთი რეცეპტებია, კვირაში ორჯერ ვისვამ სახეზე წიწაკის ზეთს სქელ ფენად ორი საათის განმავლობაში. ყოველდღე დილით ყინულის კუბიკით ვიწმენდ დეკორქციისგან. სხვადასხვა სასარგებლო მწვანილისგან. რომელიც შედეგს იძლევა მხოლოდ იმ მომენტისთვის, როცა თქვენ გამოიყენებთ მათ. "
  • მესამე მიმოხილვა: „რეგულარულად ვაკეთებ ხელნაკეთ ნიღბებს: კარტოფილის ან ბანანის. სახეს ვიწმენდ ყინულით, ყველაზე ხშირად გვირილით. და რათქმაუნდა დაბერების საწინააღმდეგო კრემი. მთავარია ყველაფერი რეგულარულად გავაკეთოთ, მაშინ შედეგი შესამჩნევი იქნება. მართალია ნაოჭები არ მაქვს, მაგრამ საუკეთესო დაცვა პრევენციაა".
  • მეოთხე მიმოხილვა: "ხალხური საშუალებების მრავალფეროვნება და ხელნაკეთი ნიღბები შესაძლებელს ხდის ეფექტურად ებრძოლოს ნაოჭებს თვალის ირგვლივ: მკვებავი ნიღბები შვრიის ფაფაზე, ხაჭოზე და ა. მცენარეული ზეთები, პურის ნიღბები და ა. შ. "
  • მეხუთე მიმოხილვა: "სეზამის ზეთი შესანიშნავად ეხმარება კანს გაუმკლავდეს პრობლემებს. ატენიანებს და გაჯერებულია ვიტამინებით, რომლებიც მდიდარია. ღამით მცირე რაოდენობას ვისვამ თვალების გარშემო და ვაკეთებ მსუბუქ მოძრაობებს დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. ვიწმინდე. მოიშორეთ ზედმეტი ხელსახოცი. გამოიყენეთ რეგულარულად, ეს არის წარმატების გასაღები. "

ნაოჭებთან საბრძოლველად ხალხური რეცეპტების გამოყენებას ყოველთვის დიდი დრო არ სჭირდება. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძალიან მსუბუქი შესრულებაში, მაგრამ ძლიერი ზემოქმედების რეცეპტებში. ასევე, ახალგაზრდობისთვის ბრძოლაში, არ უნდა დაივიწყოს სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ კანის მდგომარეობაზე.