10 საუკეთესო ზეთი კანის გაახალგაზრდავებისა და ნაოჭების კონტროლისთვის

სახე და მისი გაახალგაზრდავება ზეთებით

ასაკთან ერთად, ჩვენი კანი ხდება თხელი, მშრალი და ნაკლებად ელასტიური. ეს ასუსტებს: ადვილია მისი დაზიანება და ყოველი ასეთი დროის შემდეგ უფრო და უფრო დიდხანს იკურნება.

გარდა ამისა, კანი იწყებს ცვენას, რადგან მცირდება კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება (ეს ნივთიერებები პასუხისმგებელნი არიან კანის სიმტკიცესა და ელასტიურობაზე). და ცხიმოვანი ჯირკვლები ასაკთან ერთად მცირდება და კანი შრება არასაკმარისი ტენიანობისგან.

კანის შეკუმშვისა და დაჭიმვისთვის აუცილებელია დატენიანება (ეს ხდება მაშინ, როცა ვიღიმებით, ვიჭმუხნით და ა. შ. ).

ეთერზეთები ატენიანებს კანს, აღადგენს მის ბუნებრივ ელასტიურობას.

აქ არის საუკეთესო ეთერზეთები ნაოჭებისთვის:

  • ლიმონი, ნეროლი და სხვა ციტრუსის ზეთები შეიცავს ციტრალს, ძლიერ ანტიოქსიდანტს და C ვიტამინის წყაროს.
  • სანდლის ხის ზეთი შეიცავს სესქვიტერპენის ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ზრდის ჰორმონის გამომუშავებას ჰიპოფიზის და ჰიპოთალამუსის მიერ.
  • სალბის ზეთი კანს ანიჭებს მკვრივ და გლუვ იერს, ამკვრივებს ღია ფორებს.
  • საკმევლის ზეთი იცავს უჯრედებს და ასტიმულირებს ახალი უჯრედების ზრდას; კარგია ეგზემის სამკურნალოდ.
  • სტაფილოს თესლის ზეთი ასევე ხელს უწყობს უჯრედების ზრდას.
  • ლავანდის ზეთი შესანიშნავად ატენიანებს კანს და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას კანის ქსოვილებში.
  • გერანიუმის ზეთი ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს და ატენიანებს კანს.
  • პაჩულის ზეთი იცავს კანს ბაქტერიებისგან, სოკოებისგან და ანთებისგან.
  • მიროს ზეთი ანელებს კანის დაბერებას მისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო.
  • ილანგ-ილანგის ზეთი აღადგენს კანის უჯრედებს, აუმჯობესებს ელასტიურობას და არბილებს წვრილ ნაოჭებს.
  • ვარდის ზეთი ატენიანებს კანს უჯრედული მემბრანების აღდგენით.

საუკეთესო ნაოჭების საწინააღმდეგო ზეთები

  • ყურძნის თესლის ზეთი შეიცავს ბევრ ლიპიდს, ფენოლს, არსებით ცხიმოვან მჟავებს, E ვიტამინს და პროანტოციანიდინებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის გაახალგაზრდავებას.
  • გარგარის ბირთვის ზეთი შეიცავს ომეგა -6-ს და A ვიტამინს, რაც მას შესანიშნავ დამატენიანებელ და ანტიოქსიდანტად აქცევს.
  • ტკბილი ნუშის ზეთი ტრადიციულად გამოიყენება მასაჟში; ის ღრმად აღწევს კანში მასში შემავალი ოლეინის და ლინოლის არსებითი ცხიმოვანი მჟავების წყალობით.
  • ავოკადოს ზეთი მდიდარია ვიტამინებით (განსაკუთრებით ანტიოქსიდანტური ვიტამინი E) და აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით.
  • ვარდის თესლის ზეთი შეიცავს ბევრ აუცილებელ ცხიმოვან მჟავას და ბეტა-კაროტინს, ხელს უწყობს ნაწიბურების შეხორცებას და კანის გაახალგაზრდავებას.
  • საღამოს პრაიმროს ზეთი შეიცავს გამა-ლინოლენის მჟავას (GLA), აუცილებელ ომეგა-6 ცხიმოვან მჟავას.
  • ჟოჟობას ზეთი აფერხებს დაბერებას და ატენიანებს კანს.

სხვა კანისთვის სასარგებლო ეთერზეთები

  • ქოქოსის ზეთი შესანიშნავია არა მხოლოდ თმისთვის, არამედ კანისთვისაც. ის არბილებს და ატენიანებს კანს, ასუფთავებს ფორებს და ასევე ეხმარება აკნესა და ეგზემას, რადგან მას აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
  • არგანის ზეთი მიიღება რკინის ხის მარცვლებიდან, რომელიც მხოლოდ მაროკოში იზრდება. ეს ზეთი მდიდარია E ვიტამინით და აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით (ომეგა -3, -6 და -9).

როგორ გამოვიყენოთ ეთერზეთები ნაოჭებისთვის

რა ზეთი და რეცეპტიც არ უნდა გამოიყენოთ, გახსოვდეთ ძირითადი წესები:

  • Მეცხოველეობა. სახეზე ზეთების დასატანად, ჩაის კოვზ ზეთს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი. 2%-იანი ხსნარისთვის (იდეალურია მკურნალობის უმეტესობისთვის და კანის ყოველდღიური მოვლისთვის), დაამატეთ 12 წვეთი ეთერზეთი 30 მლ ბაზის ზეთს.
  • კანის ტესტი. სანამ ზეთის ხსნარს წაისვით სახეზე, წაისვით მცირე რაოდენობა მაჯაზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ არის ალერგიული რეაქცია. მაჯის კანს ისეთივე მგრძნობელობა აქვს, როგორც სახეზე, მაგრამ ის შეიძლება დამალული იყოს ცნობისმოყვარე თვალებისგან და მზის სხივებისგან ტანსაცმლის ქვეშ.
  • გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით. ეთერზეთებს აქვთ ცხიმის მაღალი შემცველობა, ამიტომ ძალიან მცირე რაოდენობა საკმარისი იქნება. ზეთი არ არის ადვილი გასარეცხი, ამიტომ აიღეთ მხოლოდ იმდენი, რამდენიც თქვენს თითზე ჯდება.
  • დაიცავით თვალები. ფრთხილად იყავით, რომ ეთერზეთები თვალში არ მოხვდეს, რადგან ისინი ძალიან კონცენტრირებულია. ვინაიდან ყველაზე თვალსაჩინო ნაოჭები, როგორც წესი, ჩნდება თვალების გარშემო, შეინახეთ ისინი მჭიდროდ დახურული მკურნალობის დროს.